LEISTUNGSSPEKTRUM
Für Unternehmen
Sehr gerne unterstütze ich die Betriebliche Gesundheitsvorsorge in Ihrem Unternehmen und motiviere Ihre Mitarbeiter zu einem gesunden Ernährungsverhalten. Kaum ein Präventionsaspekt wird derzeit so viel Diskutiert und in den Medien thematisiert wie die Ernährung und die Wirkung des Ernährungsstils auf die Gesunderhaltung.
Es gibt diverse Aspekte, wie sich Lebensmittel positiv oder negativ auf unterschiedliche Bereiche im Körper auswirken können und wissenschaftlich ist der Bereich Nährstoffe in Bezug auf Gesundheit bei Weitem nicht ausgereizt. Die Schwierigkeit liegt für den Verbraucher oftmals in einer adäquaten Umsetzung im stressigen Alltag.
Ich möchte auf unterschiedlichen Wegen dabei unterstützen, wie ein gesundes Essverhalten im Alltag mit wenig Zeit erreichbar ist. Gerne vermittle ich wissenschaftlich aktuelle Informationen oder setze sie direkt in einem praktischen Workshop mit Ihren Mitarbeitern in die Tat um. Lasssen Sie sich von meinen Vorschlägen inspirieren oder entwickeln mit mir gemeinsam ein passendes Konzept für Ihr Unternehmen.
Informationsstand
Um Informationen an viele Menschen zu vermitteln eignet sich im Zuge eines Gesundheitstages ein Informationsstand zu verschiedenen Themen. Die Mitarbeiter können sich an einem solchen Stand wertvolle Tipps und Anregungen holen sowie Fragen mit mir Vorort klären.
Snack Workshop digital oder in Präsenz
Nach einer kurzen theoretischen Einführung mit Tipps für den praktischen Alltag, werden bürotaugliche Snacks oder auch schnelle, leckere warme Mahlzeiten für den Feierabend gemeinsam zubereitet. In digitaler Form bin ich dabei über Video zu sehen
Vorträge, Kurzberatungen und Screenings
Das Thema Ernährung ist im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement sehr beliebt. Gerne gestalte ich Gesundheitstage oder Aktionen mit individuell gestalteten Vorträgen. Themenvorschläge hierzu finden Sie im Downloadbereich. Auch Kurzberatungen (20 oder 30 Minuten pro Mitarbeiter) oder Screenings mit Körperanalyse (siehe hierzu BIA-Analyse) lassen sich bei Aktionen in Firmen sehr gut platzieren.